News & Aktuelles
Gesundheit, Training, EMS und drumherum.
EMS-Blog
News, Tipps, Tricks, Wissenswertes usw.

Immunsystem stärken, Muskulatur trainieren
Sarkopenie Vorbeugung EAfG from Experten Allianz für Gesundheit on Vimeo. https://simplytrain.de/ems-training/

Der persönliche Ernährungs- und Trainingsplan
Ein persönlicher Ernährungs- und Trainingsplan auf wissenschaftlicher Basis, der Ihnen dabei hilft, einen besseren Lebensstil zu erreichen Vorteile eines Ernährungs- und Trainingsplan Ein persönlicher Ernährungs- und Trainingspla... versucht mithilfe eines...

Nachhaltig beschwerdefreier Rücken – mit dem backup-System
Ein starker Rücken – für ein unbeschwertes Lebensgefühl Rückenprobleme führen oftmals dazu, dass die Betroffenen in einem Teufelskreis aus Be- schwerden, Verspannungen und dem Einnehmen von Schonhaltungen gefangen sind. Das backup System gibt Ihnen die Möglichkeit,...

Mit Lymphdrainage Cellulite bekämpfen
Lymphdrainage ist ein Geheimrezept gegen Cellulite! Was wie ein schwieriger medizinischer Eingriff klingt, ist eine angenehme Massagetechnik, die nicht nur Deine Durchblutung und Dein Immunsystem fördert, sondern auch Dein Bindegewebe stärkt. Wir haben uns für Dich...

Kein Training aufgrund der Corona-Krise
Liebe Simplytrainer, mit dem heutigen Erlass wurde angeordnet, dass wir das Trainingsangebot im Simplytrain nicht mehr aufrechterhalten dürfen. Wir respektieren diesen Schritt, der hoffentlich zu einer baldigen Beendigung der Corona-Krise führen wird. Ihr könnt Euch...

EMS Training mit 80 Jahren
Walter Böhm ist 80 Jahre alt und trainiert aus einem ganz bestimmten Grund mit Elektromuskelstimulation, nämlich um seine kranke Frau pflegen zu können. Hier ist seine bewegende Geschichte: Walters Leben hat sich mit dem Schlaganfall seiner Frau vor zwei Jahren –...

Stipendium zu vergeben
Für unsere Studios suchen wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt: Interessenten/innen für eine Ausbildung zum Bachelor of Arts in Fitness- oder Sportökonomie Die Ausbildung findet statt in Kooperation mit der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement....