Zeit ist kostbar!

Das zeitgleiche Trainieren aller wesentlichen Muskelpartien führt dazu, dass bereits ein bis zwei Trainingseinheiten von je 20 Minuten pro Woche genügen, um optimale Effekte zu erzielen.

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Beantworte uns einige Fragen zum Thema Figur & Abnehmen, Rücken & Gelenke, Kraft & Ausdauer oder Fit, Vital & Wohlbefinden und erfahre am Ende des Tests, ob du deine Ziele in unserem Studio erreichen kannst.

EMS Training

Beim EMS-Training werden die körpereigenen Impulse durch Reizstrom verstärkt, während dabei gezielteᅠ Kräftigungsübungen absolviert werden.

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Das zeitgleiche Trainieren aller wesentlichen Muskelpartien führt dazu, dass bereits ein bis zwei Trainingseinheiten von je 20 Minuten pro Woche genügen, um optimale Effekte zu erzielen.

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Probetraining

Simplytrain ist für jedermann bestens geeignet. Egal ob Teenager oder Senioren, topfit oder unsportlich, kräftig oder schlank, wir verhelfen Ihnen zu mehr Energie und Lebensqualität.

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Neuigkeiten und Angebote:

EMS News

Werfen Sie einen Blick auf eine Innovation, die Ihren ganzen Blick auf Fitness verändern wird. Das revolutionäre XBody EMS System und seine erstaunlichen Ergebnisse werden Ihnen die Augen öffnen.

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